Если Вы не помните Ваш пароль, коснитесь Забыли пароль? на экране входа. Тогда у Вас появится возможность восстановить Ваш пароль с помощью электронной почты или Facebook.
Отправить эл. письмо для восстановления пароля
Коснитесь Имя пользователя или адрес эл. почты и найдите Ваш аккаунт, введя Ваше имя пользователя или адрес электронной почты, который использовался для создания аккаунта.
Коснитесь Отправить эл. письмо для восстановления пароля.
В электронном письме для восстановления пароля от Instagram нажмите ссылку, чтобы создать новый пароль.
Изменение через Facebook
Примечание. Доступно, если аккаунт Instagram связан с Facebook
Коснитесь Восстановить с помощью Facebook.
Если Вы еще не вошли на Facebook, Вас попросят сделать это.
Instagram вернет аккаунт, который использовался для подключения к аккаунту Facebook в последний раз, и предоставит параметр создания нового пароля.
К сожалению, если у Вас не будет доступа к аккаунту электронной почты, с которого Вы зарегистрировались на Instagram, и если Ваш аккаунт Instagram не связан с Вашим аккаунтом Facebook, то мы не сможем предоставить Вам этот аккаунт Instagram.
Подробности здесь: http://help.instagram.com/409847499070242/