«Какие продукты нельзя есть на голодный желудок | » E|V

0 7

Share Tweet Share Share Email Comments

Какие продукты нельзя есть на голодный желудок | Врачи рассказали о том, какие продукты на голодный желудок лучше не есть. По словам специалистов, существуют продукты, употребление которых на голодный желудок может не только обострить старые хронические заболевания, но и спровоцировать новые, информирует Информинг.Ру. От таких продуктов на завтрак лучше отказаться.Читайте на Информинг.Ру: До глобальной катастрофы на Земле осталось два годаТак, не стоит завтракать фруктами. Фрукты не могут надолго насытить, к тому же в них содержатся кислоты, которые могут негативно повлиять на желудок. Поэтому фрукты на завтрак можно употреблять лишь как добавку к каше или творогу. Какие продукты нельзя есть на голодный желудок | Нельзя злоупотреблять на завтрак острой пищей. Это объясняется тем, что специи стимулируют аппетит и при этом не щадят слизистую желудка.

На завтрак лучше не есть печенье и чипсы. Это хоть и высококалорийные продукты, но насытиться ими надолго невозможно.Стоит избегать в первом приеме пищи апельсинов, мяты, кетчупа. Кофе также не стоит пить на пустой желудок. По словам медиков, эти продукты могут вызывать изжогу и спровоцировать боли в животе. Заменить такие продукты лучше овощами, а также позавтракать можно картофельными или гороховым пюре.Не рекомендуются на завтрак роллы и суши. Комбинация риса и соевого соуса повышает жажду, которые многие путают с чувством голода. В итоге человек переедает из-за чего возникает тяжесть в желудке.На завтрак не следует употреблять алкоголь. Как объяснили медики, спиртное разжигает аппетит и блокирует чувство сытости. Поэтому важно алкогольные напитки на голодный желудок пить не стоит. Автор: Андрей Пугич (informing.ru)Читайте Информинг в: Яндекс.Дзен, ВКонтакте и Facebook

Какие продукты нельзя есть на голодный желудок |
Источник: журнал Teneta.ru

Прочитали? Поддержите наш сайт — поделитесь новостью в соц.сетях! Спасибо!

Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Войти с помощью: