Почему дергается бровь? | В-О

0 3

Содержание статьи:

Почему дергается бровь?

Наверняка каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал это неприятное ощущение. В быту явление дергающейся брови называют нервным тиком.

И в самом деле, если у человека дергается бровь или верхнее веко, это сигнализирует о проблемах с нервной системой. Почему же это происходит?

На то существует несколько причин. Вот наиболее серьезные из них:

  • сотрясение головного мозга;
  • менингит;
  • нарушение кровообращения в голове;
  • высокое внутричерепное давление.

Все вышеперечисленные состояния оказывают непосредственное влияние на нервную систему человека.

Но не только физическое состояние человека вызывает нервный тик. Он также может возникать на психологической почве. Причинами могут являться:

  • стрессы;
  • страхи;
  • депрессии;
  • неврозы.

Нервный тик — явление само себе неприятное, но иногда оно застает нас в самый неподходящий момент. Как же с ним бороться?

Нужно дать организму отдохнуть. Самый доступный метод – это сон. Во сне все органы и системы тела расслабляются, таким образом и нервный тик уходит. Но не всегда мы можем вздремнуть посреди рабочего дня.

Еще одним действенным средством являются дыхательные упражнения. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, и вы почувствуете, как успокаиваетесь.

Очень хорошо снимает стресс такое средство как чай. Стоит выпить чашечку горячего чая (лучше зеленого), и вы заметите, как мышцы придут в расслабленное состояние.

Многим людям помогает массаж. Умение расслаблять мышцы, снимая напряжение, помогает избавиться от нервного тика.

Все эти рекомендации подходят тем, у кого бровь или веко дергаются редко, время от времени.

Тем людям, которых такая проблема мучает постоянно, необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет осмотр и назначит необходимое лечение. Стоит внимательно относиться к своему здоровью и прислушиваться к сигналам, которые подает ваше тело.

источник pocemu.ru

Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Войти с помощью: